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台灣人有夠懶 男女身體活動量 世界吊車尾

國健局今天公布,二零零四年秋季,針對國內十三歲以上民眾進行「身體活動量調查」結果,共有效訪問六千零九人,部分個案並佩戴儀器實測身體活動量。 調查並將十八至六十五歲民眾的調查結果,與二十個國家進行比較,結果發現,台灣人的運動量在全世界「吊車尾」,有百分之三十八的人身體活動量不足,遠高於國際平均值的百分之十七。 若以男女性分組來看,台灣男性不愛運動的程度,僅次於沙烏地阿拉伯,排名倒數第二;台灣女性則排名倒數第三,只贏過日本及比利時。 至於國內方面,身體活動量足夠比率最高的是台北市(百分之五十三點四),身體活動量不足比率最高的則是雲嘉南地區(百分之四十二點七)。 「台灣人不僅不愛運動、還不活動」!參與調查的國立陽明大學社區護理研究所助理教授劉影梅說,以高、中、低三組身體活動量比較來看,台灣人高活動量比率僅有百分之二十四,遠低於國際平均的百分之四十三,但低活動量比率卻高達百分之三十八,是國際平均百分之十七的兩倍之多,連做家事、走路到捷運站都懶。 值得注意的是,二十六至四十五歲工作人口活動不足的情形相當嚴重,每天久坐不動的時間,平均高達七小時,特別是白領階級與初入社會的年輕人活動量明顯不足;而在學學生及退休老人活動量最足夠,成為台灣獨特的現象。
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