聽曲樓(好想好想‧‧‧‧‧‧)

關於部落格
發抒自己心情的地方
  • 84972

    累積人氣

  • 1

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

油炸食物吃多易生皺紋 蔬果敷臉可除皺

專家指出,皺紋的產生有很多原因,其中之一就是飲食不當。通常容易生成皺紋的食物包括:油炸食品、速食麵、肉品罐頭、咖啡、冷凍太久的食品,巧克力及蛋糕等。所以購買食物時,要注意製造日期,尤其是冷凍及油炸食品,一旦過期會變質,對皮膚有很大影響。因此養生之道就是平常少吃油炸、油煎及燒烤的食物,多以蒸煮烹飪,同時多攝取蔬果。此外許多蔬果可用來敷臉除皺,效果不錯,例如:香蕉搗爛後,加入半湯匙的橄欖油,攪拌均勻塗抹在臉上。或是絲瓜露混合蜂蜜,加一點酒,把汁液抹在臉上,乾了以後再以清水沖洗乾淨。另外,番茄也是護膚的好東西,將番茄壓碎成汁,加入少許蜂蜜調勻,抹在點上,都能使肌膚嬌嫩滑潤,消除皺紋。
相簿設定
標籤設定
相簿狀態